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養(yǎng)生導(dǎo)引秘籍:論衣服門

臣聞衣服濃薄,欲得隨時(shí)合度。是以暑月不可全薄,寒時(shí)不可極溫。盛熱能著單熟衣臥熟帳,或腰腹膝脛以來覆被,極宜人。冬月綿衣莫令甚濃,寒則頻添重?cái)?shù)。如此則令人不驟寒不驟熱也。故寒時(shí)而熱則減,減則不傷于溫;熱時(shí)而寒則加,加則不傷于寒。寒熱若時(shí),妄自脫著,則傷…

臣聞衣服濃薄,欲得隨時(shí)合度。是以暑月不可全薄,寒時(shí)不可極溫。盛熱能著單熟衣臥熟帳,或腰腹膝脛以來覆被,極宜人。冬月綿衣莫令甚濃,寒則頻添重?cái)?shù)。如此則令人不驟寒不驟熱也。故寒時(shí)而熱則減,減則不傷于溫;熱時(shí)而寒則加,加則不傷于寒。寒熱若時(shí),妄自脫著,則傷于寒熱矣。寒欲漸著,熱欲漸脫。腰腹下至gydjdsj.org.cn/ksbd/足脛,欲得常溫。胸上至頭,欲得稍涼。涼不至凍,溫不至燥www.med126.com。衣為汗?jié),?shí)時(shí)易之。熏衣火氣未歇,不可便著。夫寒熱平和,形神恬靜,疾疹不生,壽年自永。

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