本帖最后由 徐文兵的粉絲 于 2011/10/23 15:29 編輯 長期堅持艾灸已有大半年~~經(jīng)常灸關(guān)元 ~~半年下來胃部舒服不少身體舒服了不少~~ 有一點 艾條的好壞對療效差別很大
最近有個怪異的現(xiàn)象 我灸關(guān)元 的不停的打嗝 自我感覺應(yīng)該是把胃中滯納之氣散發(fā)出來 ~
最近一有段時間沒灸關(guān)元加上飲食不注意 這兩天艾灸
打嗝特別明顯~今天還嘔出 白色的 帶些許泡沫的粘液 (有點像是白痰) 而且以前灸多了 頭也昏沉沉的 ， 想問下各位懂的幫
我分析下好壞之處 “特別是 頭暈暈的 ”這個怎么回事~
我用的是 40：1的艾條 如下圖
－－－－－－－－－－－這位的問題也是很多灸療愛好者的問題，容我多說幾句。
－－－－－－－－－－－不明辨證的灸療本身就是一種
盲目的行為，不首先祛濕使中焦得運，養(yǎng)生也成了一種低水平的掙扎。
－－－－－－－－－－－灸了關(guān)元之后，火燒起來了，肝脾腎陰得陽助，歡欣鼓舞，感到溫暖舒服。
濕也挾著熱開始竄動，當(dāng)然也有一些運化，然后你便開始了所謂的排病反應(yīng)，那為什么頭會昏沉呢，本來清陽升濁陰降，諸陽之會的頭應(yīng)清明五官竅孔應(yīng)暢達，可是在火熱的揚升下濕濁也開始上犯，因此頭重如裹，既是灸的過也是灸過了。
總之是辨證不明乃至不細微造成的，本身施灸的技巧也是一個問題。
－－－－－－－－－－－這種上走不了下排不出的排病反應(yīng)，其本身就是一種病態(tài)，造成變證更得不償失，這樣隔山打牛般的自我保健也就隨著自己的身心狀態(tài)一個月又一個月的晃悠著上升。
對很多人而言，芳香化濕健運脾胃才是最應(yīng)該著手去做的事情，辨證四診涉及到性別老幼素體狀況等等方面，想要盡快解決病苦就一定要尋求良醫(yī)幫助，自己要將功夫做足。
人想要奮進往往是很艱難的，養(yǎng)生本身也是對身心的重塑，所以不要懶惰放逸，在飲食起居鍛煉這些基本的生活問題上需要嚴(yán)格要求控制，身心健康才能有長足的進步。
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回復(fù) 遷延難愈 的帖子那看來艾灸不能盲目��！
－－－－－－－－－－－芳香化濕健運脾胃~~~~已經(jīng)除的差不多了
舌苔上顯示~可能在肚臍以上的穴位 灸量要減少~~
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回復(fù) 遷延難愈 的帖子想來也是很有道理 我的體質(zhì)是濕熱~~經(jīng)試驗在傍晚灸 特別容易嗓子眼疼外加 有點
感冒癥狀 應(yīng)該是5風(fēng)中的 南風(fēng)太過~~
在早上灸 癥狀減少些 看來我在灸量以及時間上也要注意下~
－－－－－－－－－－－單灸關(guān)元就容易出現(xiàn)這樣的問題，灸完關(guān)元 ，最好再就足三里
－－－－－－－－－－－芳香化濕健運脾胃，不太懂啊，講一講怎么回事
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