我喜歡中醫(yī)，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)，自從聽(tīng)說(shuō)艾灸以后，開(kāi)始自己隔
姜灸關(guān)元，足三里，三陰交等穴大概十多天，昨日看到帖子里說(shuō)直接灸的效果更好，今天開(kāi)始直接灸關(guān)元穴．現(xiàn)在我想問(wèn)的是有種說(shuō)法是臍下取三寸，有種說(shuō)法是肚臍與恥骨的２／５處，我一直找的是臍下三寸，可是今天發(fā)現(xiàn)這個(gè)位置是在肚臍與恥骨的１／２還偏上方些，我不知道有沒(méi)有灸錯(cuò)位置．會(huì)不會(huì)誤灸別的穴？還有，就是灸的位置現(xiàn)在是黑的干的一塊，該怎么處理不留疤？
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www.med126.com－－－－－－－－－－－請(qǐng)高手回答吧。常說(shuō)，離穴不離經(jīng)，只要在經(jīng)上，問(wèn)題不大吧。我年初灸足三里，也不很準(zhǔn)，一邊有傳感，一邊沒(méi)有。
－－－－－－－－－－－我灸了怎么只是皮膚上有痛的感覺(jué)，沒(méi)有那種體內(nèi)溫?zé)岬母杏X(jué)？今天早上起來(lái)喉嚨是干得很．不知道有沒(méi)有灸錯(cuò)了穴位，害怕中．
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本帖最后由 xsgl 于 2009/8/13 11:06 編輯 gydjdsj.org.cn]
－－－－－－－－－－－若是心中有此穴，差它三寸又何妨！
身體位置是變化的，站、躺、坐、呼吸時(shí)穴位也發(fā)生變化，一句話(huà)只要人活著，很多穴位就會(huì)動(dòng)。
灸，首選要清楚為什么要灸？那
艾葉的氣進(jìn)到身體去干什么？到那里去？從哪里出？
什么都不清楚，那就要靜心，讓本心自動(dòng)運(yùn)行，否則胡思亂想的灸就是碰你的運(yùn)氣如何了。
－－－－－－－－－－－在謝錫亮灸法一書(shū)中，謝先生說(shuō)如果發(fā)現(xiàn)取穴位置不準(zhǔn)，應(yīng)該及時(shí)糾正。我覺(jué)得，如果位置偏的很少，應(yīng)該可以在原位置繼續(xù)，如果偏的較明顯，還是修正位置才對(duì)，不然要穴位干什么，只保留經(jīng)絡(luò)循行路線(xiàn)好了。意、心、穴屬于比較高深的層次，不是普通人可以達(dá)到的吧。感覺(jué)謝錫亮灸法一書(shū)還是挺好的，建議看看，謝先生說(shuō)一般治病不必使用太大的艾柱，小艾柱一樣有效，取穴時(shí)體位應(yīng)端正，施灸時(shí)應(yīng)取取穴時(shí)的體位。
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本帖最后由 不才 于 2009/8/13 13:32 編輯 gydjdsj.org.cn/zhuyuan/]
－－－－－－－－－－－以下摘自謝錫亮灸法一書(shū)：
足三里：讓病人正坐自然屈膝，以足掌放平為度，用本人虎口圍住膝蓋，食指放于膝下脛骨前緣，四指并攏，當(dāng)中指尖著處是穴位，適在外膝眼直下3寸，脛骨外緣，當(dāng)脛骨前肌與伸趾長(zhǎng)肌之間。又法是伸足取之，適當(dāng)膝下脛骨粗隆最高點(diǎn)下1寸外開(kāi)1寸處。胃酸過(guò)多空腹時(shí)胃灼熱感者不宜灸足三里，灸其鄰近處陽(yáng)陵泉有良效。
中脘：在上腹部之中央，腹白線(xiàn)上，使病人仰面平臥自胸歧骨（胸骨體、劍突聯(lián)合處)至臍中心1/2處取穴。
關(guān)元：在下腹部之正中線(xiàn)上，使病人仰臥，由臍中至骨聯(lián)合上緣折作5寸，在臍下3寸處取穴。
另，雖然施灸期間應(yīng)適當(dāng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但謝先生在書(shū)中強(qiáng)調(diào)：施灸期間飲食應(yīng)清淡！所以，不宜大魚(yú)大肉，而應(yīng)以清淡素食為主來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，且飲食不宜過(guò)量，以自己身體狀況和腸胃吸收能力而定。
－－－－－－－－－－－謝謝６樓７樓回答，我是怕關(guān)元穴誤灸成了石門(mén)穴，所以害怕中．
－－－－－－－－－－－到現(xiàn)在已經(jīng)四天了，還是干的黑的一塊，萬(wàn)一真灸錯(cuò)了該怎么辦啊？
－－－－－－－－－－－那怎么辦呢？
我去年直灸了中脘、關(guān)元，現(xiàn)在又要開(kāi)灸了，發(fā)現(xiàn)中脘位置低了半寸，靠建里穴去了，本想想離穴不離經(jīng)，將就著老疤灸吧、又想想那還要穴位干什么？ 樓主說(shuō)的是。
郁悶，又燒一個(gè)新疤，實(shí)在又礙觀瞻。
