大家好。我是從1987年跟王瑞亭老師練少林內(nèi)勁一指禪樁功，其中有動(dòng)功和靜功，但我經(jīng)常練靜功---站樁，當(dāng)時(shí)可以站1-2小時(shí)，最后的感覺(jué)是會(huì)陰部有很強(qiáng)的跳動(dòng)，而且始終不能逾越，我以為這里的經(jīng)絡(luò)不能打通，就放棄了站樁，另外一個(gè)原因是經(jīng)常練靜功而少練動(dòng)功會(huì)使人感覺(jué)筋骨不靈活，因?yàn)槲沂轻t(yī)生每天坐的機(jī)會(huì)比較多，因此就慢慢的放棄了練功，當(dāng)時(shí)年齡22歲，現(xiàn)在45歲，體力和智力都在下降，我又想重新練，請(qǐng)各位老師同道指點(diǎn)，只練靜功行不
－－－－－－－－－－－你到醫(yī)
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－－－－－－－－－－－我覺(jué)得動(dòng)靜結(jié)合才行。
－－－－－－－－－－－年紀(jì)大的人當(dāng)靜多動(dòng)少為好.
