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患者交流:左腳后跟鈍疼,求助

最近原地跑步,不是跳躍的那種跑步,跑后按摩腳心涌泉六百下,搓腎盂一百下,敲百會一百下,大概半個月了,最近忽然左腳跟鈍疼,右腳一點反應也沒有,怎么回事?懇請大家教我。
-----------腎虛,加強運動,去公園跑它五公里,回家泡腳,漸漸就會好的.
-----------謝謝,我試試吧。
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