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保健藥膳:紫蘇麻仁粥

主要原料：紫蘇子約1gydjdsj.org.cn/shouyi/5克，麻子仁15克，粳米100克。制作方法：先將紫蘇子、麻子仁搗爛如泥，然后加水慢研，濾汁去渣，再同粳米煮為稀粥食用。效用說gydjdsj.org.cn明：潤腸通便。適宜于老人、產(chǎn)婦、病后、體質(zhì)虛弱等大便不通，燥結(jié)難懈的患者。

主要原料：紫蘇子約1gydjdsj.org.cn/shouyi/5克，麻子仁15克，粳米100克。

制作方法：先將紫蘇子、麻子仁搗爛如泥，然后加水慢研，濾汁去渣，再同粳米煮為稀粥食用。

效用說www.med126.com明：潤腸通便。適宜于老人、產(chǎn)婦、病后、體質(zhì)虛弱等大便不通，燥結(jié)難懈的患者。

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