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患者交流:請問我是什么體質?

請問我是什么體質呀?我今年27歲,女.長期便秘,有時便秘腹瀉交替進行.平時不常生病,偶而因天氣變化感冒.冬天特別怕冷,懶動;夏天容易出汗,有時晚上腳心發(fā)熱.有慢性咽炎,聲音細小.體力不太好,易疲勞.臉色發(fā)黃,有時呈淡灰色.近來我看了許多有關中醫(yī)方面的知識,一直搞不清楚自己到底是什么體質,什么陰虛呀,氣虛呀,肝虛脾虛什么的,到底怎樣辨別體質?請各位朋友解惑.
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-----------請仔細閱讀論壇使用常識的相關說明。請不要一貼多發(fā)。
-----------便秘先用食物調理,可每天吃兩個香蕉或紅薯,適當吃蔬菜.注意食物的寒涼性味.冷飲少吃.可吃玉屏風中成藥.最好找當地中醫(yī)看看,通過切脈,舌相進一步判斷.
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