近視近視很多都是由于光線不足、姿勢(shì)不良的近距離持續(xù)看書、電視、使用電腦所導(dǎo)致,甚至近視加深。通常看書40分鐘最好讓眼睛休息放松并凝視遠(yuǎn)方綠色植物皆有助于保養(yǎng)眼睛,另有一簡(jiǎn)便民間方法有助改善近視,供參考。療法一材料:
韭菜、
羊肝各三兩做法:韭菜洗凈切斷、羊肝切片,先熱鍋加入
麻油、
食鹽,然后加入材料炒熟, 當(dāng)點(diǎn)心或佐菜都可以,一天一次功效:持續(xù)使用可改善近視、夜
盲癥療法二材料:糙米一碗、
蓮子粉一碗做法:糙米洗凈加水煮粥至八九分熟時(shí),加入蓮子粉,加入些許食鹽或砂糖,在煮滾至熟爛即可,當(dāng)日常主食功效:改善近視
-----------哦 試試的說!!哈哈哈哈