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婦幼課堂:嬰兒曬太陽的時間長短

我覺得曬太陽是個好事,所以有太陽的天氣我都會抱小兒出去曬會太陽,但家人都不同意,旁邊的鄰居也說孩子曬不得,曬太陽不是個很健康的事嗎,而且我一般都只讓她曬15分鐘左右,根本不會讓她很難受嘛,為什么大家都說小孩曬不得,請教各位老師,是我不懂還是別人不懂。
-----------太曬了不行
-----------回復(fù) yuhaizz 的帖子

是的,太曬了,大人也不敢出門了
-----------春生夏長,秋收冬藏,要根據(jù)時令養(yǎng)孩子!不能拘泥于曬與不曬!
-----------回復(fù) ly龍門魚 的帖子

謝謝老師,現(xiàn)在就有太陽的天,中午去曬會。
-----------大地是母親、太陽是父親,F(xiàn)代人遠離了父母的恩賜,不生病才怪呢!體內(nèi)寒濕少,經(jīng)絡(luò)暢通的人,曬上一天都不覺得辛苦。但太陰脾寒之人,吸收的陽氣受到寒氣的格拒,降不下去,就會上火。這種情況需要其他方法來打開脾經(jīng)的寒濕,曬太陽就不會上火了。
小孩子的經(jīng)絡(luò)比較暢通,應(yīng)該多曬太陽,以補助體內(nèi)的陽氣。當(dāng)然這不是我猜想的。我是親身體驗與長時間觀察到的。不愛曬太陽的人通常都不健康。而曬得黑黑的人都是比較健康的。自從我弄懂這些道理以后,我都會很喜歡曬太陽。越曬越舒服。還有一個小秘密告訴您。出生于冬天的人,五行缺火。最好改運方法就是曬太陽。不但身體可以健康,還可以帶來好運。
-----------不要在正午時分曬就可以啊!人家說早九到十點和下午四到五點曬太陽最好。吸收鈣。
-----------回復(fù) junly1213 的帖子

謝謝
-----------看多大的孩子啦~半歲內(nèi)的孩子最好在樹蔭下曬,另外時間上也注意下,上午九點至十一點,下午四點至五點都較好。多曬太陽能幫助身體合成維生素D,這個是促進鈣吸收的喲~萬物生長靠太陽嘛,我婆婆也不喜歡我?guī)Ш⒆映鋈裉,每次都要嘮叨幾句,但是只要你和老人理性溝通,告知曬太陽的好處,老人一般也會同意并接受的。

祝你家寶寶健康快樂每一天~
-----------回復(fù) Dodolor 的帖子

謝謝
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