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常見病療養(yǎng)院:請教治療腰肌勞損的方子

朋友由于長時間工作姿勢不注意活動,腰部有輕度的腰肌勞損。請問,有什么方法緩解,治愈?該如何調理?
謝謝各位!
-----------周爾晉老先生的火柴棒醫(yī)生一書中有經濟實惠,而且效果很好的方法。
-----------謝謝您,我已經找到這本書了,在了解人體×形平衡法的概念。
-----------可以試試艾灸,效果不錯
-----------針灸治療這個病不錯
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