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康康象數(shù)養(yǎng)生室:失眠嚴(yán)重

  姓名筆劃數(shù):7   7  4
      性別:女       年齡:55      居住地:河北      職業(yè):退休事業(yè)單位職工
      身高:155 cm                  體重:62公斤          中醫(yī)或西醫(yī)病名:失眠
       疾病情況主訴:
一直神經(jīng)衰弱,30多年。最近失眠嚴(yán)重,入睡慢,睡不實(shí),大概只睡3、4個(gè)小時(shí),半夜醒來總口干。每天大概晚上6、7點(diǎn)發(fā)困。每天就算睡醒總感覺累,不解乏。
       其他需要補(bǔ)充說明情況:
血壓不穩(wěn),低壓偏高;血脂有些偏高,大概2.3;心機(jī)缺血;腱鞘炎;手臂彎曲一會(huì)就發(fā)麻;眼混;二便正常;有些胃寒;頸椎變直。經(jīng)常不明原因頭暈。脾氣急,愛著急生氣上火,最近腳扭傷久不愈,著急上火了,每天總生氣。
     報(bào)數(shù):49         報(bào)數(shù)的時(shí)間(如報(bào)數(shù)必填):   8 月   4日  19 點(diǎn)29  分
康康居士,不好意思,由于操作失誤把帖子給刪除了,現(xiàn)在補(bǔ)上,以便后面給先生反饋信息,先生給的象數(shù)是20.640.030.70 或 200.640.300.70   給先生添亂了。實(shí)在不敬,望原諒!

-----------沒關(guān)系的,先試念,有什么及時(shí)反饋再說。
-----------6日開始念象數(shù),晚上沒有吃安定藥片,(但是仍然在喝著治療失眠的生物鐘沖劑,由于這個(gè)藥劑才喝三天所以就沒有停,其實(shí)感覺這個(gè)藥劑沒有什么效果),從10點(diǎn)多睡到凌晨3點(diǎn)10分,由于如廁,發(fā)現(xiàn)停電,趕緊接水,結(jié)果半小時(shí)后才睡,居然睡到早6點(diǎn)了,但是多夢(mèng)。7日上午眼睛始終很澀,好像沒有睡夠,身上乏力,中午沒有睡著.7日晚上,沒有吃安定藥片,仍然和著沖劑,晚上10點(diǎn)到11點(diǎn)半,始終屬于打瞌睡狀態(tài),總醒,然后11點(diǎn)多到3點(diǎn)多睡著了,之后就屬于迷糊狀態(tài)到天亮。但是今天精神反而比昨天好。
念的是后一組數(shù)。今天把那個(gè)沖劑喝完了就不打算喝了。
-----------居士,念的這組數(shù)字對(duì)腳扭傷可有療效??jī)蓚(gè)月前腳被一汽車壓到的鋼管敲到了左腳的腳脖子外側(cè),沒有傷到骨頭,到現(xiàn)在仍然沒好,總是發(fā)腫。本來性子急,愛動(dòng),由于行動(dòng)不便所以著急上火,失眠加重。請(qǐng)問居士,這組數(shù)對(duì)這個(gè)腳傷有效嗎?
-----------你念的是第二組,那就這樣稍改一下:200.640.300.070 ,對(duì)左腳傷就有效了。不要著急,越輕松越利于恢復(fù)和治療。睡覺時(shí)更要全身放松,從頭到腳放松一遍后,再將腳趾放松一遍,最后將注意力放在兩個(gè)大腳趾上,放松,同時(shí)也可念數(shù)或不念,這樣慢慢就容易睡著了。
-----------前天晚上前半夜睡了一會(huì),然后12點(diǎn)又吃了一片安定到四點(diǎn)。白天精神還可以。昨天晚上睡得很不好。居士,醫(yī)生說我有些抑郁,說這病是精神所致。我總是想不開很多事 ,總是心情不好。
-----------請(qǐng)?jiān)嚹?260.4300.700
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