1、飯前或空腹不吃
橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，并且建議不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產(chǎn)生刺激。
2、不與
蘿卜同食
蘿卜進入人體后，會迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質(zhì)會在腸道被分解，而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和
阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，影響甲狀腺功能。
3、服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和
維生素C，服用
維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。
4、陰虛體質(zhì)者少吃
橘子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質(zhì)者，最好少吃，不然會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大
便秘結(jié)等癥狀。
5、不與牛奶同食
牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應，影響消化吸收，還會引起腹脹、
腹瀉等癥狀。吃橘子前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。
－－－－－－－－－－－我的經(jīng)歷是：今年1月底連續(xù)幾天吃了砂糖桔和潮州
柑總共十幾個，于是就
遺精頻發(fā)，消失的腳丫出水泡脫皮和
腳氣又復發(fā)了。
－－－－－－－－－－－再補充一點：小兒脾濕別吃。
親身經(jīng)歷：我兒2010年時（3虛歲)睪丸積
水腫大（不痛，當時在深圳龍崗一家很好的私營醫(yī)院（現(xiàn)在東莞，忘了什么名字醫(yī)院了)檢查時說是疝氣，要開刀，之后去了觀蘭醫(yī)院檢查說是水疝，醫(yī)生說不用開刀，回去觀察三個月如果沒好再來決定是否手術(shù))，約一個月調(diào)理好后，一年內(nèi)反復了三次，尋思之下發(fā)現(xiàn)是不注意飲食，助濕之物吃多了所致，之后少碰濕氣之物，至今未見再復發(fā)。至今仍清醒記得，最后兩次反復，是由于吃了桔子所致，最后一次反復的前一天，她媽媽只給吃了一個桔子，第二天就腫起來了，之后至今都沒買過桔子吃，
橙子也少吃了，再沒復發(fā)過。
－－－－－－－－－－－怎么只有5大禁忌？
