有一兩周沒有運(yùn)動打籃球了,前天下午去籃球場,還沒來得及做熱身就被叫上了打3V3。剛開始不久一個突破上籃后,就感覺左側(cè)腹股溝位置有點(diǎn)痛,不知道是不是腹股溝拉傷了?
后來堅(jiān)持了下打了快一個小時(shí),然后回家了。回家路上,走路時(shí)左側(cè)腹股溝一直有點(diǎn)痛;氐郊蚁戳藗熱水澡,昨天早晨起來時(shí)疼痛有所緩解。不過到現(xiàn)在走路都還是有點(diǎn)痛。
痛的具體位置就是 左側(cè)大腿根處那條溝 與 左側(cè)小腹處陰莖根部 相交的那一小塊。 這是不是腹股溝拉傷?還請小春老師幫我看看啊!具體該采取些什么措施。
-----------試試站樁
百度“醫(yī)
盲 站樁”了解注意事項(xiàng)
-----------是拉傷 休息一下會好的
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回復(fù) 小春 的帖子需不需要貼下膏藥呢?
-----------不用