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平臥著，兩臂直放在身體兩側(cè)，然后以腰為軸作抬頭動作。這是一個中醫(yī)醫(yī)院的骨科中醫(yī)教給我治療腰疼的辦法？各位可知道：這個有什么原理嗎？
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本帖最后由 dhqb 于 2007/11/12 13:49 編輯
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