整理的適合背誦的十四經(jīng)穴歌訣奉獻給愛好者。
一手太陰肺經(jīng)乳上三肋間中府
上行云門一寸主
云在璇璣旁六寸
天府腋三動脈求
俠白府下一寸擒
尺澤肘中肌腱外
孔最腕上七寸憑
列缺交叉食指近
經(jīng)渠寸口陷中取
太淵掌后橫紋跳
魚際大魚骨邊中
少商大指根外角
經(jīng)穴十一左右同
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－－－－－－－－－－－二手陽明大腸經(jīng)
商陽食指內(nèi)側(cè)邊
二間尋來本節(jié)前
三間節(jié)后陷中取
合谷虎口岐骨間
陽溪腕上兩筋陷
偏歷腕后三寸安
溫溜腕上去五寸
池前四寸下廉看
池前三寸上廉中
池前二寸三里逢
曲池曲肘紋頭盡
肘髎肱骨外廉旁
大筋中央尋五里
池上三寸行向里
臂臑三角肌下方
肩髃肩峰舉臂取
巨骨肩尖骨陷當
天鼎扶下一寸真
扶突肌中結(jié)喉旁
禾髎孔外平水溝
鼻旁唇溝取迎香
大腸經(jīng)穴是分明
