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推拿手法:推拿這幾個(gè)穴位可提高寶寶免疫力

推拿手法:推拿這幾個(gè)穴位可提高寶寶免疫力

為什么你家的寶寶總生病?那是因?yàn)閷殞毜挚辜膊〉哪芰Σ睿庖吡Φ拖,那么,如何才能提高寶寶免疫力呢?在日常生活中,你只需要輕輕按按這些穴位,就能提高寶寶的免疫力。

小兒捏脊的推拿手法

1、捏脊

具體做法是:把手搭在孩子脊柱上面,覺(jué)得哪個(gè)地方有熱,這個(gè)地方就要多多地從下往上搓,可以去火。不管愛(ài)不愛(ài)生病的孩子,每天捏脊兩次,可以增加免疫力。

2、輕叩背俞穴

有時(shí),捏脊的方法不是很容易操作醫(yī)學(xué).全在.線.提供.,或者寶寶不愿意配合的時(shí)候,可以改用輕叩背俞穴的方法。用食指、中指、無(wú)名指的指尖輕輕叩擊背俞穴醫(yī)學(xué).全.在.線.提供. gydjdsj.org.cn,從上到下,反復(fù)3~5遍,兩側(cè)均如此操作。操作完后,脊柱兩側(cè)的皮膚略顯潮紅,再用手掌輕摩剛叩擊過(guò)的地方2~3次,以放松皮膚。

3、按摩天柱穴

有的孩子體質(zhì)比較弱,家長(zhǎng)怎樣讓體質(zhì)弱的孩子強(qiáng)健起來(lái)?有一個(gè)特別好的穴位,就是天柱穴。脖子后面有兩條筋,天柱穴就在后面凸起的地方。經(jīng)常按一按,擦一擦,讓這個(gè)地方受一些刺激。經(jīng)常做,孩子的火就會(huì)下去。

4、按摩天突穴

有的孩子特別容易得支氣管炎,愛(ài)咳嗽,可以按摩兩個(gè)穴位。一個(gè)是孩子第二個(gè)鎖骨跟肩關(guān)節(jié)交界的地方,可以經(jīng)常按一按,對(duì)預(yù)防咳嗽特別有好處。另外一個(gè)是天突穴,在鎖骨中間。

5、搓手指

建議早上家長(zhǎng)送孩子去幼兒園的時(shí)候,或者是散步溜彎的時(shí)候,可以經(jīng)常搓一搓孩子幾個(gè)手指的側(cè)面。這對(duì)應(yīng)的是孩子的消化道,對(duì)于去火、消除食積,還有增加免疫力都非常有好處。十指連心,母親跟孩子之間的交流也可以通過(guò)手來(lái)傳遞。

6、搓腳心

晚上可以給孩子搓一搓腳心醫(yī).學(xué)全,在.線搜.集整理 gydjdsj.org.cn。在腳掌上有兩塊肉,中間有一個(gè)坑兒,這個(gè)地方是涌泉穴,是腎的反射區(qū),人體的能量都是從這個(gè)地方涌出來(lái)的。經(jīng)常給孩子搓一搓涌泉穴,體內(nèi)的火、毒就都排出來(lái)了,身體機(jī)能會(huì)比較健康。

給寶寶推拿按摩的方法很簡(jiǎn)單,如果你家寶寶免疫力差了,可以采取以上這些方法給他推拿。

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