推拿手法
1、用拇指推脾經(jīng)、肺經(jīng)各100次。
2、用拇指羅紋面在孩子掌心內(nèi)八卦處,做旋轉(zhuǎn)運(yùn)摩,左右手各1分鐘。
3、用中指在天突和膻中穴上,做順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)各2分鐘。
4、用手指點(diǎn)揉肺穴、咳喘點(diǎn)、胸腔呼吸器區(qū),每穴點(diǎn)揉2分鐘。
5、用拇指推大魚際區(qū)100次。
上述方法每次反復(fù)操作2遍,每日2次即可。剛開始時(shí)候媽媽要先學(xué)會(huì)大概的步驟,等到熟練以后要把握好每個(gè)穴位的位置。
注意事項(xiàng)
1、進(jìn)行按摩前,媽媽應(yīng)先將指甲修短,以免抓傷寶寶。
2、替寶寶按摩時(shí)力度要適中,不可過重,以免傷著寶寶。
3、按摩油宜選擇不易令寶寶敏感的種類。如不用按摩油,可用嬰兒潤(rùn)膚露代替。
4、替寶寶按摩時(shí)宜播放一些柔和的音樂,可令寶寶更易進(jìn)入松馳狀態(tài)。
5、按摩次數(shù)要根據(jù)每個(gè)寶寶的需要而定。
6、替寶寶按摩應(yīng)持之以恒才會(huì)見效。