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杏林簫客專集:青春痘的自我療法:

  一、牛黃解毒片碾粉,加水?dāng)?shù)滴,拌成糊狀,涂抹在痘痘上,30分鐘后洗凈。

  二.蒸汽沐面:
     1、將水壺放在煤氣爐上,水壺內(nèi)裝2/3體積的水,燒沸。
     2、將煤氣爐的火打成中火,使水蒸汽保持上升,并將水壺蓋子揭開。
     3、將臉部逐漸靠近水壺口,讓蒸汽薰面部長(zhǎng)痘痘的地方。
     4、蒸汽沐面的時(shí)間為20分鐘,薰到面部潮紅為止,然后清水洗凈即可。
     要點(diǎn):自我調(diào)節(jié)面部與水壺的距離,太近則小心灼傷,太遠(yuǎn)則無效果,以感覺較熱但又能耐受為宜,一定要薰到面部潮紅為止。蒸汽沐面,使毛竅松開,加速血液循環(huán)及新陳代謝,有利于皮下毒素排出,一周一次,可使皮膚光潤(rùn)。

      三、青春痘以面部?jī)扇翱诖街車q為密集者,屬陽明胃經(jīng)循行部位,多因飲食甘肥厚膩及辛辣之品,熱毒循經(jīng)上傳之故,宜常服保和丸清理腸胃,并清淡飲食。反復(fù)發(fā)作者,多脾虛生痰生濕,可香砂養(yǎng)胃丸與保和丸常服之,可減少發(fā)作頻率。

      四、相對(duì)而言,痘痘色紅,高于皮膚者易治;痘痘色暗、在皮下呈硬結(jié)狀者難治--此多屬頑痰膠著,痰核積于皮下,類似于脂肪瘤之類,費(fèi)時(shí)較久且需峻劑。平日常食海帶、蘿卜、山楂等,有一定幫助。


-----------如果虛火上浮引起的痘痘,可以用潛陽的藥吧
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