我有個(gè)朋友， 是個(gè)退休的老師，女，年已七十，其它方面看起來(lái)挺年輕的，說(shuō)話也挺干脆利落的，做事什么都好的，
就是每天要有三四次大便，胃腹部較大，求治療方法
－－－最好作腸鏡檢查。
－－－脾虛，當(dāng)實(shí)之！建議常用
山藥煮粥食！
－－－她每天吃飯也不差的呀
－－－首先，大便多總比
便秘強(qiáng)；其次，多吃老玉面窩窩頭五谷雜糧之類(lèi)溫性食物用口水送下，少吃寒涼的水果動(dòng)物蛋白質(zhì)，每天爭(zhēng)取做20-50個(gè)仰臥起坐（背后墊枕頭很容易就起來(lái)了)，再灸腹部，很快就改善了。
－－－那是中氣下陷，用
補(bǔ)中益氣湯就可以了。
－－－謝謝以上幾位朋友，請(qǐng)問(wèn)什么是益中補(bǔ)氣湯？
－－－用灸法吧。我以前每天5~6次，后來(lái)每天堅(jiān)持灸神闕，現(xiàn)在每天1~2次，大便也比以前爽了。
－－－暈！僅屏說(shuō)個(gè)大便四次就斷病！
－－－脾胃、腎虛都有可能。
