最近反映說(shuō)艾灸一段時(shí)間
腹瀉的朋友越來(lái)越多，就這個(gè)問(wèn)題我做一下解答：
艾灸是通過(guò)
艾絨燃燒產(chǎn)生的熱量刺激體表一定的穴位，通過(guò)經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)、體液的傳導(dǎo)，以激發(fā)和調(diào)動(dòng)人體內(nèi)在的抗病能力，起到扶正祛邪、平衡陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)。而人體水液的代謝運(yùn)行全靠“肺氣通調(diào)、脾氣傳輸、腎氣開(kāi)闔、三焦決瀆、膀胱氣化、小便通利”。腹瀉和大腸的功能是否正常關(guān)系密切，而肺和大腸是互為表里的關(guān)系，最為密切。所以，艾灸一段時(shí)間后，經(jīng)絡(luò)通暢了，水液循環(huán)和代謝也旺盛了，大腸的水液就會(huì)增多，從而引起“腹瀉”，其實(shí)這是身體調(diào)整的一個(gè)好像現(xiàn)，只要繼續(xù)堅(jiān)持，身體很快就會(huì)恢復(fù)正常。
另外，到了夏天身體的陽(yáng)氣都浮躍在外，體內(nèi)是空虛的，也是容易引起腹瀉的一個(gè)原因。所以夏季要多吃甘溫的食物，禁寒涼生冷和肥
甘油膩等難消化的食物。
還是那句老話,“艾灸要想有效果，合理的配穴，正確的方法，優(yōu)質(zhì)的艾條，三者缺一不可”。
