如果十一點多睡,凌晨三點左右總要醒來一下,不管是否要夜尿。所謂“左右”可以正負(fù)一小時,看來和實際睡著時間有關(guān);
不管休息得如何,上午十一時必困,下午五時更困,很想睡,幾乎要睡著那種;
年齡并不大,男,30多,沒什么實質(zhì)大病,但陽虛多汗明顯,怕寒,體力欠佳,氣短無神。睡中醒后不能較快再入睡。
---要看清楚是凌晨三點前還是三點后。1-3點醒是肝的問題,3-5點是肺的問題。這個時間醒,是因為身體在修復(fù)對應(yīng)內(nèi)臟,
心包經(jīng)堵了,人就會醒。建議研究一下 人體使用手冊
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上午11點走心經(jīng),可能心血比較虛。下午5點腎經(jīng),也是虛。
明顯
腎陽虛,氣血不足。
睡中醒后不能較快再入睡。----按摩一下心包經(jīng),就可以很快入睡了。
建議: 秋冬抓緊補腎,春夏就補不進去了。
中午11-1點最好能睡個午覺,至少半小時,補心血。
附子理中丸十盒。服藥時間:早七時。用量:1-2丸,濃縮丸15-25粒。。
桂附
地黃丸四盒。服藥時間:下午五時、睡前。用量:1-2丸。
桂附服完后,全服理中。最好在同仁堂買藥。