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婦幼課堂:奶水不夠有沒(méi)有好辦法啊? 急

寶寶四個(gè)月了, 一直以來(lái)奶水都是勉強(qiáng)夠吃, 最近明顯到了晚上七八點(diǎn)的時(shí)候就不夠了, 用了很多網(wǎng)上介紹的方法, 鯽魚, 豬蹄, 花生, 黃豆.  湯喝了不少, 就是沒(méi)有很明顯效果, 寶兒又不肯喝奶, 真是很郁悶, 哪位朋友有些好的辦法, 請(qǐng)介紹給我吧.  謝謝了.
-----------我寶寶7個(gè)月。在寶寶4個(gè)月的時(shí)候,我也經(jīng)歷了奶水不夠的苦惱,F(xiàn)在我的奶水比較穩(wěn)定了。
我感覺(jué),首先要保證孩子吃奶的方式是正確的。我寶寶由于有馬牙,所以吃奶的方式不正確。所以現(xiàn)在上班后,用了吸奶器,反而奶水穩(wěn)定了。
其次,要多喝水,多喝湯。
然后,保證睡眠。
最后,還是讓寶寶多吃。
祝你早日奶水充足。
-----------謝謝了, 湯喝得多, 水沒(méi)怎么喝, 看來(lái)得多喝水試試, 晚上睡覺(jué)要喂寶幾次, 可能睡眠不好也有關(guān)系.唉PP天天追著我給寶喂奶粉, 你當(dāng)時(shí)喂了沒(méi)有呢?
-----------我有辦法,不過(guò)你們要控制住自己的欲望喔,有點(diǎn)黃:
你和你老公激情的時(shí)候,叫他讓你充分興奮,并且吸和撫摸你的乳房,多次撫摸。加強(qiáng)女性激素的分泌。這個(gè)相當(dāng)于乳房按摩法。
呵呵
-----------佛緣先生那里看到:
婦人產(chǎn)后無(wú)乳,用豆腐一塊加適量紅糖拌勻,然后溫火熬,服下立桿見(jiàn)影。

以上僅供參考
-----------我的血糖高, 不敢吃紅糖, 覺(jué)得自己體內(nèi)濕寒很重不知是否跟沒(méi)奶有關(guān)系.
-----------多吃主食可以增加奶水。這是欒加芹博士在《不生病的智慧》書中告訴大家的,試試看,保證沒(méi)有副作用。
-----------什么辦法都在試, 似乎都不見(jiàn)效, 喝通草也不見(jiàn)效.  大家還有沒(méi)有好的辦法?
-----------心包經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候出現(xiàn),問(wèn)題當(dāng)在相火和水通條謝異常可用小建中湯加茯苓麥芽  生山楂 王不留行
-----------加味通乳丹
人參一兩   黃芪一兩   歸身二兩   麥冬三錢    木通二錢   桔梗二錢    王不留行三錢    豬蹄一只    靚米酒三份   水七份
煎湯飲。
功效;哺乳婦女奶水不足,本方生奶催奶。
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