每天睡覺，肩膀不知不覺灸都露在被子外面，早上醒來(lái)胳膊凍的冰涼，長(zhǎng)此以往必將受寒，我應(yīng)該怎么辦？現(xiàn)在穿圓領(lǐng)衫，還是不頂用。
－－－－－－－－－－－蓋兩個(gè)被子，一個(gè)是蓋身體，一個(gè)蓋肩膀
－－－－－－－－－－－穿上一件棉上衣。
－－－－－－－－－－－穿睡衣，如果睡覺覺得熱的話，就蓋薄一點(diǎn)的被子。
－－－－－－－－－－－教你一招，把
姜切片、蔥切成
蔥花，然后將它們放入鍋中炒熱，接著將炒熱的蔥姜混合物放入一個(gè)布袋，趁熱，用布袋燙熨患處（也就是你說(shuō)的酸疼處)，待冷后，再將袋子中的混合物炒熱，再放入布袋中，再燙熨患處，如一天此反復(fù)3次。
－－－－－－－－－－－我經(jīng)常遇到這樣的情況，學(xué)習(xí)了
－－－－－－－－－－－晚上睡覺一定要穿有袖子的.......不然風(fēng)寒最易從大腸經(jīng)的"肩YU穴"進(jìn)入, 你可以在此處撥罐試試,十有八九就是烏黑的,因?yàn)榇颂幾钜准L(fēng)寒.
我推薦中里巴人老師的取嚏法,此方最能通過(guò)打噴嚏將集聚在體內(nèi)的寒氣自然排出,此乃借先天之力,故無(wú)任何副作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持更是有意想不到之收獲. 比如對(duì)預(yù)防和治療風(fēng)寒
感冒那是立桿見影(本人及家人只要出現(xiàn)受風(fēng)寒或流清鼻涕,立即`嚏之,則風(fēng)寒感冒去了八九).
具體方法: 取紙巾,分別揉成兩條長(zhǎng)約10CM的小條,同時(shí)插入兩鼻孔,取嚏,最好微微冒汗.
－－－－－－－－－－－會(huì)泄氣的啊
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原帖由 hote 于 2008/10/11 20:34 發(fā)表
會(huì)泄氣的啊
會(huì)泄氣????誰(shuí)說(shuō)的呀??? 望告之出處,想去參閱一下..謝謝
－－－－－－－－－－－沒聽說(shuō)過(guò)
