ZT:尋找穴位的訣竅
穴道療法最難的，就是穴道的找法。
沒(méi)有什么比穴道療法更適宜作為家庭療法的。但大多數(shù)人并不知道尋找穴道的任何訣竅，自然因找穴道困難，而不被廣泛使用，真是可惜。
還有，關(guān)于穴道療法的書(shū)雖大量出版，可惜的是，簡(jiǎn)單且準(zhǔn)確地介紹尋找穴道的訣竅的書(shū)并不多見(jiàn)。這使得外行人即使想到要利用穴道療法，也無(wú)法如愿。
因此，本站在嚴(yán)選特別有效穴道的同時(shí)，也盡可能詳細(xì)地介紹任何人都能簡(jiǎn)便地找到穴道的方法。
取穴竅門(mén)，在本站相關(guān)疾病穴道療法的網(wǎng)頁(yè)中都有詳細(xì)的說(shuō)明。這里僅就一般尋找穴道的訣竅，做一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。
穴道，也就是出現(xiàn)反應(yīng)的地方。身體有異常，穴道上便會(huì)出現(xiàn)各種反應(yīng)。這些反應(yīng)包括：
①用手指一壓，會(huì)有痛感（壓痛)；
�、谝灾赣|摸，有硬塊（硬結(jié))；
�、凵砸淮碳ぃつw便會(huì)刺癢（感覺(jué)敏感)；
�、艹霈F(xiàn)黑
痔、斑（色素沉淀)；
�、莺椭�?chē)钠つw產(chǎn)生溫度差（溫度變化)等。
這些反應(yīng)有無(wú)出現(xiàn)，是有無(wú)穴道的重要標(biāo)志。
若找到本站所提到的穴道，先壓壓、捏捏皮膚看看。若出現(xiàn)前述的反應(yīng)，即可判斷有穴道在。
另外，本站在穴道的找法中，頻頻出現(xiàn)“兩指寬”、“三指寬”等字眼，這是計(jì)算穴道位置時(shí)的基準(zhǔn)，有“同身尺寸”之說(shuō)。例如，“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度；“兩指寬”則是指食指與中指并列，第二關(guān)節(jié)（指尖算起的第二個(gè)關(guān)節(jié))部分所量的寬度。
手指的大小、寬度，依年齡、體格、性別而有極大的不同。以此法確定穴道位置時(shí)，務(wù)必以患者的指寬度來(lái)找。
輕撫所示經(jīng)穴周?chē)钠つw，如此將可發(fā)覺(jué)在其附近，有膚質(zhì)粗糙、膚色蒼白、偶爾帶有紅色或有灼熱感的異樣部位，正是反應(yīng)力強(qiáng)的經(jīng)穴所在。
用拇指及食指捏起那個(gè)部位，摸摸看，將會(huì)感到刀割樣的刺痛，再以指頭輕輕壓按其他部位，找出點(diǎn)狀的硬塊肌肉。
觸摸看看皮膚表面的反應(yīng)，然后捏起輕壓看看，皮下組織較硬的部位，就是施治的部位，就是施治的經(jīng)穴所在。
經(jīng)穴的位置以分、寸為表示單位，但并非一般尺寸單位。經(jīng)穴療法所指之寸，乃為受治者的：①大拇指最寬部分 ②中指大拇指指尖觸接成輪狀時(shí)，中指第二節(jié)皺紋兩端之間的距離。一寸之即為五分。
本站相關(guān)網(wǎng)頁(yè)的圖示，并非表示固定經(jīng)穴部位，而僅表示大概位置。
尋找穴道的方法
當(dāng)手指觸壓到穴道點(diǎn)時(shí)，會(huì)感覺(jué)特別柔軟，彷fo里面有個(gè)凹洞。 順著手指，注力到穴道點(diǎn)，會(huì)產(chǎn)生輕微酸麻的反應(yīng)，感覺(jué)較敏銳的人甚至?xí)X(jué)得指壓處有輕微的溫?zé)帷?
指壓穴道的方法
1 先找到所要指壓的穴道點(diǎn)。
2 以拇指內(nèi)側(cè)指關(guān)節(jié)壓住穴道點(diǎn)，并注力往下壓。
4 3 往下壓的同時(shí)，心中默數(shù)1、2、3、4、5、6數(shù)到6時(shí)，指力應(yīng)當(dāng)己經(jīng)深入穴道點(diǎn)。
5 稍稍停留2~3秒，然后數(shù)5、4、3、2、1，漸漸全部松開(kāi)，拇指仍停留在穴道點(diǎn)上2~3秒，接著重復(fù)指壓的動(dòng)作。
6 每個(gè)穴道至少需按5次，才具有效果
