ZT:尋找穴位的訣竅
穴道療法最難的，就是穴道的找法。
沒有什么比穴道療法更適宜作為家庭療法的。但大多數(shù)人并不知道尋找穴道的任何訣竅，自然因找穴道困難，而不被廣泛使用，真是可惜。
還有，關(guān)于穴道療法的書雖大量出版，可惜的是，簡單且準(zhǔn)確地介紹尋找穴道的訣竅的書并不多見。這使得外行人即使想到要利用穴道療法，也無法如愿。
因此，本站在嚴(yán)選特別有效穴道的同時，也盡可能詳細(xì)地介紹任何人都能簡便地找到穴道的方法。
取穴竅門，在本站相關(guān)疾病穴道療法的網(wǎng)頁中都有詳細(xì)的說明。這里僅就一般尋找穴道的訣竅，做一個簡單的介紹。
穴道，也就是出現(xiàn)反應(yīng)的地方。身體有異常，穴道上便會出現(xiàn)各種反應(yīng)。這些反應(yīng)包括：
�、儆檬种敢粔�，會有痛感（壓痛)；
�、谝灾赣|摸，有硬塊（硬結(jié))；
�、凵砸淮碳�，皮膚便會刺癢（感覺敏感)；
④出現(xiàn)黑
痔、斑（色素沉淀)；
�、莺椭車钠つw產(chǎn)生溫度差（溫度變化)等。
這些反應(yīng)有無出現(xiàn)，是有無穴道的重要標(biāo)志。
若找到本站所提到的穴道，先壓壓、捏捏皮膚看看。若出現(xiàn)前述的反應(yīng)，即可判斷有穴道在。
另外，本站在穴道的找法中，頻頻出現(xiàn)“兩指寬”、“三指寬”等字眼，這是計算穴道位置時的基準(zhǔn)，有“同身尺寸”之說。例如，“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度；“兩指寬”則是指食指與中指并列，第二關(guān)節(jié)（指尖算起的第二個關(guān)節(jié))部分所量的寬度。
手指的大小、寬度，依年齡、體格、性別而有極大的不同。以此法確定穴道位置時，務(wù)必以患者的指寬度來找。
輕撫所示經(jīng)穴周圍的皮膚，如此將可發(fā)覺在其附近，有膚質(zhì)粗糙、膚色蒼白、偶爾帶有紅色或有灼熱感的異樣部位，正是反應(yīng)力強(qiáng)的經(jīng)穴所在。
用拇指及食指捏起那個部位，摸摸看，將會感到刀割樣的刺痛，再以指頭輕輕壓按其他部位，找出點(diǎn)狀的硬塊肌肉。
觸摸看看皮膚表面的反應(yīng)，然后捏起輕壓看看，皮下組織較硬的部位，就是施治的部位，就是施治的經(jīng)穴所在。
經(jīng)穴的位置以分、寸為表示單位，但并非一般尺寸單位。經(jīng)穴療法所指之寸，乃為受治者的：①大拇指最寬部分 ②中指大拇指指尖觸接成輪狀時，中指第二節(jié)皺紋兩端之間的距離。一寸之即為五分。
本站相關(guān)網(wǎng)頁的圖示，并非表示固定經(jīng)穴部位，而僅表示大概位置。
尋找穴道的方法
當(dāng)手指觸壓到穴道點(diǎn)時，會感覺特別柔軟，彷fo里面有個凹洞。 順著手指，注力到穴道點(diǎn)，會產(chǎn)生輕微酸麻的反應(yīng)，感覺較敏銳的人甚至?xí)X得指壓處有輕微的溫?zé)帷?
指壓穴道的方法
1 先找到所要指壓的穴道點(diǎn)。
2 以拇指內(nèi)側(cè)指關(guān)節(jié)壓住穴道點(diǎn)，并注力往下壓。
4 3 往下壓的同時，心中默數(shù)1、2、3、4、5、6數(shù)到6時，指力應(yīng)當(dāng)己經(jīng)深入穴道點(diǎn)。
5 稍稍停留2~3秒，然后數(shù)5、4、3、2、1，漸漸全部松開，拇指仍停留在穴道點(diǎn)上2~3秒，接著重復(fù)指壓的動作。
6 每個穴道至少需按5次，才具有效果
