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針灸拔罐:針灸親身體會(huì)

前幾天買(mǎi)了針想學(xué)學(xué)針灸,真扎的時(shí)候還真有點(diǎn)下不去手(哈哈)。扎足三里扎了好幾次也扎不進(jìn)去呀,后來(lái)在手紙上扎了幾次,又看了看視頻的教程。終于試著扎了一次合谷穴,進(jìn)針有一寸吧,基本上沒(méi)什么痛感,也沒(méi)有針感,十多分鐘后拔出來(lái)的時(shí)候出了不少血,后來(lái)感覺(jué)可能是出針慢了(出針很費(fèi)勁,有點(diǎn)拔不動(dòng)的感覺(jué))。過(guò)后感覺(jué)可能是扎的位置有點(diǎn)偏了,所以沒(méi)有針感。
后來(lái)又試著扎了一次足三里(還是下不去手),進(jìn)針后也沒(méi)不疼,開(kāi)始有半寸吧,也沒(méi)有感覺(jué),后來(lái)又進(jìn)深了一點(diǎn)差不多8分吧,突然感覺(jué)脹,一直到腳指,針的周?chē)裁浀秒y受,有點(diǎn)后怕了就扎拔出來(lái)了,這次出針一點(diǎn)血也沒(méi)有(出針時(shí)速度快了點(diǎn),快到表皮時(shí)瞬間拔出)。
一直對(duì)針灸比較感興趣可惜沒(méi)老師指點(diǎn),也不知道取穴準(zhǔn)不準(zhǔn),老婆這兩天感冒了我想給她針針,說(shuō)什么也不讓?zhuān)?br>-----------勇敢,向你學(xué)習(xí)!我也買(mǎi)了針,還沒(méi)膽量試。
-----------回復(fù) breadjin 的帖子

還是找個(gè)人指點(diǎn)一下吧?針灸不會(huì)扎到神經(jīng)嗎?
-----------哈哈扎針不好受吧?其實(shí)不用扎針,找準(zhǔn)穴位,用力按揉也能起到一樣的效果,本人都是用指按的。

-----------我也買(mǎi)了針,一直沒(méi)敢下手,呵呵,還是多學(xué)點(diǎn)東西再下手
-----------不錯(cuò) 我也扎了3-4月了,四肢大多的穴位都扎過(guò)了  效果很好哦。一般來(lái)說(shuō) 如果有病癥時(shí)在扎相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)穴位 針感會(huì)強(qiáng)烈得多,多扎幾次隨癥狀的消失 針感也就隨之減弱  或消失。自我治療好自己的病痛  快感也在其中了。另外建議樓豬用盒裝牛奶的塑料吸管,將它剪成比針短0.5厘米的管,套上針來(lái)扎 用食指或中指一拍針,可以快速的進(jìn)針 可以減少痛感
-----------這是一個(gè)好方法!
-----------今天又扎了一次合谷,有針感了(脹痛),這次應(yīng)該是位置準(zhǔn)了一點(diǎn)。
前兩次都是拇指食指捏住針尖,迅速刺入,這樣進(jìn)針快,但是很難把握進(jìn)針點(diǎn),這次是用食指點(diǎn)中進(jìn)針點(diǎn),拇指食指捏住針尖然后用力下壓進(jìn)針,這樣進(jìn)針點(diǎn)準(zhǔn)確,也沒(méi)覺(jué)得疼。
每次進(jìn)針都要緊張一陣,弄得一身虛汗,不知道得多少次才能不緊張呢。
-----------“另外建議樓豬用盒裝牛奶的塑料吸管,將它剪成比針短0.5厘米的管,套上針來(lái)扎 用食指或中指一拍針,可以快速的進(jìn)針 可以減少痛感!
我試了試,這個(gè)方法好。避免進(jìn)針時(shí)針彎曲而無(wú)定準(zhǔn),可快速進(jìn)針。

-----------今天有點(diǎn)感冒,試著扎了一下液門(mén)透中渚,沒(méi)有成功啊。
液門(mén)穴進(jìn)針很疼的,只進(jìn)了二分吧。
感覺(jué)液門(mén)穴進(jìn)針得很用力才行,拔出來(lái)疼了挺長(zhǎng)時(shí)間,合谷穴就不怎么疼。
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