柚子茶的美容小方法女孩的養(yǎng)生之道里最重要的恐怕就是美容這一塊了，呵呵，而且現(xiàn)在不管是男男女女其實(shí)都挺重視美容這一塊的。上次試了一瓶朋友從韓國(guó)帶回的
柚子茶，柚子茶在韓國(guó)是非常有名的養(yǎng)生茶，對(duì)美容應(yīng)當(dāng)有不小的功效。
其實(shí)非常簡(jiǎn)單，只要每天沖泡一杯柚子茶就能起到美白祛除色斑以及減肥的功效。
冬天喝熱飲：以30CC的柚子茶，沖泡約300C.C的熱開(kāi)水，果粒也可食用，濃淡可隨個(gè)人口味增減，
蜂蜜與柚子的味互相融合，清香撲鼻；以80℃熱開(kāi)水沖泡，
夏天還可以做成冷飲：冷藏后風(fēng)味絕佳，柚子茶要保鮮冷藏，再配上冷藏的礦
泉水，那喝來(lái)真是太爽了，我每天晚上睡不著，都喝一杯。
柚子本身營(yíng)養(yǎng)豐富，所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其它的水果。其所含
維生素C的含量是
檸檬和
橙子的3倍，鈣的含量更是比
蘋(píng)果、梨，
香蕉等水果多10倍。可以算是一種極品水果。
柚子茶的原料是生長(zhǎng)于韓國(guó)南部一種獨(dú)有的特產(chǎn)，叫yuja,中文稱作
黃金柚子。是以新鮮的柚子為原料，加入蜂蜜，經(jīng)過(guò)恒溫窖藏發(fā)酵工藝精致而成。從中醫(yī)的角度來(lái)看,黃金柚子有味甘性苦的特性,有貧腸,調(diào)理脹氣,幫助消化,改善
便秘,分解油脂的功效,擁有豐富維他命C的柚子,更能養(yǎng)顏美容,美白肌膚.具有良好的美容和減肥的功效。
