前日和一位養(yǎng)生高手“論道”，呵呵，他先是問我知道核
桃怎么吃嗎？我答：生著吃唄，他笑說，應(yīng)該在嘴里反復(fù)咀嚼，
直至爛碎如泥再咽下，這樣最好吸收；又問：知道
艾葉什么時(shí)間采摘吧，我笑說這個(gè)知道，端午節(jié)那天采摘最好，藥效最大，還可辟邪。他說，對(duì)，艾乃是純陽之物，應(yīng)在端午節(jié)那天的正午時(shí)分采摘，這樣的藥效最好，只是很難做到，呵呵。
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－－－－－－－－－－－十分感謝，有收獲。
－－－－－－－－－－－我在有的地方看到的是在端午節(jié)那天太陽還未升起前采的最好，哪個(gè)正確？
－－－－－－－－－－－聽老人說，端午那天日出前採的最好
－－－－－－－－－－－時(shí)珍本草說在日出前.像人形的最好
高人能多指點(diǎn)嗎
－－－－－－－－－－－或許這個(gè)更靠譜；
端午當(dāng)午，近似到了最高點(diǎn)，馬上就向下了；
像皇上要說 95，不說 上9，雖然 上9 最高，但是馬上就向下了。所以不好。呵呵
