今年25歲女，冬天手腳冰冷，夏天也不太愛出太多汗，除非是非常的熱。面色黃，有
黃褐斑，是小時候拉肚子開始長的。
重點是，大概有10年時間，大便很不好 ，便溏，完全不成形，而且非常的粘馬桶，而且沒有便意，可以1-2個星期都沒要大便的感覺，醫(yī)生的意思都是脾胃不和。。。但10年下來斷斷續(xù)續(xù)吃藥基本也沒啥效果，我也知道是自己的習慣不好，愛吃零食，特別是甜的。醫(yī)生都說脾是特別虛弱了，而且還有濕，有點血虛，喉嚨里一直有痰濕。求助各位我到底該咋辦啊。。。。
－－－－－－－－－－－脾虛、肝火旺。
－－－－－－－－－－－本人20年大便不成型，堅持推腹一年，結(jié)合艾灸命門.神厥，現(xiàn)大便正常。
－－－－－－－－－－－我們的性格有對人不耐煩么？
怨人傷脾！一切事沒有不是從因果中來的，要認命，在此基礎上，斷惡修善，改造命運，詳見了凡四訓。
－－－－－－－－－－－
附子理中丸－－－－－－－－－－－我看好象還有
腎陽虛，
－－－－－－－－－－－若舌苔白，可以
附子理中丸冬天手腳冰涼，可以吃點
四逆湯，溫陽通經(jīng)
還有，甜能健脾，也能助濕。但現(xiàn)在外面甜食中的甜不知道是來自于什么原料，對身體未必有益。
土生金，脾不好，肺肯定有問題，肺主皮毛，故“面色黃，有黃褐斑，”
－－－－－－－－－－－每天多走走，自然健脾
－－－－－－－－－－－謝謝各位了，我會多試試看。
我確實有點腎陽虛。。汗
－－－－－－－－－－－主要是沒有便意，真的是一點便意都沒有，每次都是1個多星期后便便多到肚子非常的脹痛了，才會一點一點的擠出來。。。非常的困擾我。。。
