今天，我的腳后跟突然很痛，是刺痛的感覺，沒有外傷，我想自己按摩治療，或是能緩解疼痛可不知怎么進行，有請告知？先謝謝
－－－－－－－－－－－我也發(fā)過類似帖子。。。此乃肝
腎陰虛之證，用
左歸丸調理。。
－－－－－－－－－－－我用六味
地黃丸剛開始不知效果如何？
－－－－－－－－－－－有同樣的問題，希望版主和大師們解答
－－－－－－－－－－－同問。謝
－－－－－－－－－－－以前我也會痛,現在如果累了還是會痛,也想知道有何方法可解
－－－－－－－－－－－末學為臺灣之同好；針對這個問題；末學提供本身所研究之【足絕針】請參考之
位置:沿足內側骨向足內踝以手指觸摸，約在內踝【照海】下1吋再向腳趾方向前1吋之位置，
按之在骨肉鄉(xiāng)接觸，且有一明顯 < 形【尖端在上，向兩側有斜度之最尖點!
針法: 以1.5吋針向足跟方向約20度斜插，約進針8分時會有【巨大】針感，彷彿220V之處電感
留針10鐘即可見效
http://tw.myblog.yahoo。com/letterssss/photo?pid=59
－－－－－－－－－－－臺灣，我是沒辦法去，自己又不會施針，看來還是中藥和按摩，不知有哪位有好的方子或辦法？
－－－－－－－－－－－可以先試下
昆侖穴點按(指尖垂直點按,再略向腳跟下方向用力);腳后跟后最高點略下處指尖垂直點按...;大鐘穴指尖垂直點按略往頭方向用力；痛點垂直按壓。時間為每點操作1~3分鐘，一般每天一次即可。
按照上法幾天試試怎樣。
－－－－－－－－－－－我也學習下，我的是下午的時候突然感覺腳后跟部有點涼，因為這邊梅雨天氣，上午我穿的運動鞋，下午就穿涼鞋了，我以為凍著了，沒想到第二天起來昆侖穴附近腫了，那個凹陷處腫的凸起來了，到了下午陰陵泉附近也疼，好像是皮肉疼。貼了膏藥也沒管。只有左腳跟左腿。
