本帖最后由 wolfyellow 于 2013/10/30 16:47 編輯 gydjdsj.org.cn/shouyi/本人脾胃不太好,一次偶然的機會看到了艾灸,也就學(xué)著灸了,用的是溫灸盒,感覺蠻舒服,現(xiàn)在每天都灸,聽說直接灸比用溫灸盒效果好,就想直接灸,可是遇到了一個問題,就是穴位怕找不準(zhǔn),用溫灸盒而不用懸空灸就有這方面的考慮,溫灸盒好歹是一片,就是穴位偏一點應(yīng)該也能灸到,但直接灸就不行了.比如說找足三里吧,第一次找的和第二次找沒準(zhǔn)就差個一公分,很是苦惱,不是有何解決的良方,還是本來就允許有偏差.
直接灸也試了一下,說是把
艾絨搓成米粒大小,放在穴位上,可是米粒大小點上火,也就是幾秒十幾秒鐘事,又要放第二個了,從時間上來說,是不是太快了,不知道這樣是不是正確,請各位指點一下.
－－－－－－－－－－－中醫(yī)有離穴不離經(jīng)之說，穴位稍有偏差并不要緊。艾柱要搓成比黃豆稍大一點。如果你直接灸不放心的話，用艾灸盒或手持久均可，但時間要長，每穴15到20分鐘。
－－－－－－－－－－－ 如果不是大忍耐力，不要直接灸了，溫灸盒就行了。時間長一點，每天半小時左右，也能有效果的，還安全一些。這是我的看法，因為我怕疼。
－－－－－－－－－－－懸灸是要旋轉(zhuǎn)的，這樣就不怕穴位不準(zhǔn)了。
－－－－－－－－－－－第一，黃豆大？不打麻藥，你來試試？ 米大都痛死你！尤其在腳上皮薄處。第二，懸灸旋轉(zhuǎn)不對，最好是一個熱度，一個位置長時間保持一樣，最好。穴位不難找的，除少數(shù)之外，大部分都是容易找的。現(xiàn)在有百度呀， 三直接灸有直接炙的好處，溫灸也有溫灸的好處。直接灸煙少，如果位置選 對，效果好、快，確切。不好在于痛（做久了其實不痛)有疤痕。艾合總體來講可以，但不容易長時間取正位置。最好是手持。（但手持累人)
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回復(fù) 高工學(xué)國醫(yī) 的帖子第一，黃豆大？不打麻藥，你來試試？ 米大都痛死你！尤其在腳上皮薄處。第二，懸灸旋轉(zhuǎn)不對，最好是一個熱度，一個位置長時間保持一樣，最好。穴位不難找的，除少數(shù)之外，大部分都是容易找的。現(xiàn)在有百度呀， 三直接灸有直接炙的好處，溫灸也有溫灸的好處。直接灸煙少，如果位置選 對，效果好、快，確切。不好在于痛（做久了其實不痛)有疤痕。艾合總體來講可以，但不容易長時間取正位置。最好是手持。（但手持累人)
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回復(fù) 金回形針 的帖子我這里抄《謝西亮灸法》中的一段話：“艾柱之大小，由拇指頭大的打膿灸起，而
豌豆大、黃豆大、小豆大、半米粒大，至艾絲為止”。
－－－－－－－－－－－所以啊，我猜你自己就沒試過，如果第一柱用黃豆大的可以講能忍住疼的人很少，真的很痛，很痛，米粒大的就已經(jīng)很痛很痛了（因為時間短，感受就是雷轟！巨痛，尤其是火滅之時)，我開始一般使用半粒米大的，慢慢加大！
－－－－－－－－－－－用米粒大的就很好用。一次灸上7壯或9壯。很不錯的。
－－－－－－－－－－－慢慢按，慢慢找，時間長了就有感覺了。即使位置差點也沒關(guān)系，就是效果會打點折扣，總比不艾灸強。
