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針灸拔罐:請教:怎樣更好的掌握針灸推拿技巧,提高醫(yī)術呢?

請各位大師同仁賜教,我自學中醫(yī)基礎理論近一年了,想轉注于中醫(yī)養(yǎng)生方面做點事。希望能把藥膳、針灸、推拿等方法結合起來,以四季養(yǎng)生、體質養(yǎng)生等為基礎,提供全方位的養(yǎng)生咨詢服務。希望大家能給我提些好的建議。同時,我現(xiàn)在想從針灸、推拿著手,然后把藥膳納入進來。所以,請教大師們,怎樣更有效的掌握針灸推拿,更快的入門實踐,并且不斷提高醫(yī)術呢?感謝大家不吝賜教!
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