做溫和灸,最基本的一環(huán)就是選擇適合的艾條。以我個(gè)人的看法,15:1以下的品質(zhì)不太適合做艾灸,因?yàn)橛须s質(zhì),恐怕傷經(jīng)脈?墒菢O品的艾條又特別貴,燃燒也快(
艾絨純度越高燃燒越快),不是每個(gè)人可以承擔(dān)。
我個(gè)人認(rèn)為如果需要長(zhǎng)期艾灸,考慮15:1-25:1的艾條就可以了。
-----------一直對(duì)艾灸沒(méi)有什么看法,好像都差不多,我用的還是4元一盒的(10支)。貴一點(diǎn)的也用過(guò),特別貴的沒(méi)有用過(guò)。我是沒(méi)有感覺(jué)出差異。
不是說(shuō)直接灸對(duì)艾絨要求高一些,其他的就隨意嗎?
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回復(fù) gnwd 的帖子好的艾條比較快有灸感,節(jié)省時(shí)間。
-----------一般健康人做保健,好壞無(wú)妨
只是差的艾條多煙,熱度過(guò)猛,煩擾
-----------我一直在用神灸堂的,手工大艾條,感覺(jué)不錯(cuò)。
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回復(fù) goldharp 的帖子我也有到神灸堂的博客看看,是個(gè)熱愛(ài)艾灸的年輕人,還跟過(guò)周楣聲前輩。
不過(guò)他的艾條貴些,我沒(méi)買(mǎi)。