【取穴】
手腳出汗是心燥熱的一種表現(xiàn),可灸內(nèi)關(guān)、合谷、三陰交、太溪
【操作方法】
使用艾灸儀或
艾絨作用在以上穴位上,艾灸時(shí)間:15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。
【灸法注意事項(xiàng)】
1.飯前半小時(shí)和飯后半小時(shí)都不適合艾灸
2.一療程10天感覺效果很好,就在間隔3-5天后,繼續(xù)下一個(gè)療程。
3.要注意灸料的質(zhì)量:艾條、艾絨的雜質(zhì)多少好壞,與施灸關(guān)系極大,務(wù)必考究。艾條由艾絨卷制而成,所以一般選擇手工的好些!建議使用煙臺愛心的艾條、艾絨。
4.要耐心長期施灸,勿急于求成:使用灸法要有耐心。灸從久,必須長期堅(jiān)持;灸的時(shí)間可以短些,寧可多灸幾次,以免苦楚不堪,使人畏懼。必須耐心長期灸下去才能收效。