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針灸拔罐:分享下這幾天艾灸的體驗

剛開始學(xué)習(xí)中醫(yī),有很多情況不明白,希望老師們指點下哦。先說一下我的情況:肚子里有團(tuán)氣,一般停在上腹,只有躺在床上的時候才摸得到。如果把手放在上腹使點力氣可以把這團(tuán)氣從上腹推到下腹去,松開手后,這團(tuán)氣又會慢慢回到上腹。這種情況好像在我上高中的時候就有了,(不知道是不是和我十年前憑個人感覺練氣功有關(guān))大概十年左右了吧,期間偶爾摸得到,很多時候是消失的,就是近兩年,幾乎每次摸的時候都能摸到那團(tuán)氣,偶爾感覺脹的時候多揉些時間就會放屁,放屁后就會舒服些,但感覺脹這種情況非常少。前幾年也有檢查過,沒問題,也順便讓老中醫(yī)看過,還算熟人吧,他也沒說什么,就開了兩次藥,一共吃了有半個多月吧,沒啥感覺,后來就一直沒管這個問題,反正自己不去特別注意根本就感覺不到這個問題的存在。
下面說下我艾灸的經(jīng)過:我用的是南陽艾坨隔灸,每次灸一個,一個艾坨燒完要半小時左右,同時灸中脘、關(guān)元兩穴。第一天,灸到中脘發(fā)燙時,肚子就開始咕嚕的響,響聲比較大,一股氣從上腹向下腹流動,有放屁。當(dāng)有一種灼熱感的時候,只能堅持三四秒就得移開艾坨,稍微增加兩秒就會感覺相當(dāng)?shù)男臒┮鈦y。第二天,上午繼續(xù)灸,這天感覺就沒那么強(qiáng)烈了,還是有氣流從上腹往下腹流動,不過很小了,也沒那么頻繁地發(fā)出響聲了。第三天,只有上腹感覺有微小的氣流流動,偶爾有點響聲,感覺都是比較微弱了。第四天,第五天感覺和第三天差不多,昨天和今天灸了兩個艾坨差不多一小時,還是沒啥感覺了,沒有氣流流動也沒有響聲了。說一下這幾天的總體感覺,上腹感覺有點空,那團(tuán)氣摸不到了,但是在下腹近肚臍的旁邊能摸到,好像小了一點,然后易餓,胃口比較大,不過我控制著和平時吃的差不多。再就大便少,其它沒有明顯變化。還有后面兩天早上起床喉嚨比較干,好像有點上火了,但是每天晚上我都會用隨身灸灸足三里和涌泉兩穴的,怎么會上火呢,是不是相隔時間長了點呢?

-----------有個問題不太明白,艾灸的順序是先陽后陰,先身軀再四肢,先上后下,但是足三里是陽穴吧,為什么通常是最后灸足三里引火下行呢
-----------呵呵,足陽明胃經(jīng)是從頭走足的,艾性原本就是向下的,灸足三里當(dāng)然是下氣的呀
-----------艾炙足三里的時候不要雙穴同時進(jìn)行,另外取穴的時候緊挨著骨頭,不要離太遠(yuǎn)。
-----------回復(fù) 有信仰的人 的帖子

哦,謝謝您的提醒,灸足三里我一直都是兩個穴位同時進(jìn)行的,這兩個穴位不能同時進(jìn)行不明白為何,可否告知下原理呢?謝謝啦!
-----------回復(fù) 太乙真人 的帖子

嗯,是的,但是不明白什么情況下可以不用遵循先陽后陰這樣的艾灸順序

-----------回復(fù) 追風(fēng)云 的帖子

不好意思,沒聽說過“先陽后陰這樣的艾灸順序 ”,還有四樓,是灸不是炙,老是有人搞錯
-----------回復(fù) 追風(fēng)云 的帖子

道理我不知道,只是最近聽JT叔叔最新的課程時他在講艾灸的時候特地提到了這點。
-----------回復(fù) 有信仰的人 的帖子

哦,謝謝了
-----------無需太講究
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