看了關于艾灸保健的文章后，我每天灸關元、氣海、足三里穴位，開始很舒服�？墒侨芎蟾械礁位鹜�，是不是艾灸的原因啊？請專家指點。謝謝！
－－－－－－－－－－－我想知道怎么灸！
－－－－－－－－－－－我和你一樣，也是灸完了上身
發(fā)熱，現在都兩個月了，還沒消退呢，以后再也不敢灸了
－－－－－－－－－－－我灸了一次，就感覺上火，馬上停了，就好多了。
－－－－－－－－－－－就是把艾點著，然后對準你的穴位灸就可以，也就是對這穴位薰，我是用這樣的方法，不知道自己的方法是否得當，或許還有更好，更合理的方法，我是從書本上學的，就試試了。
－－－－－－－－－－－我也剛學了艾灸，可能跟手法穴位什么的都有些關系吧。剛開始也有些些上火的感覺，可我還繼續(xù)，幾天下來上火的感覺自己消失了好像。一定要多喝水哦灸友們。
－－－－－－－－－－－春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。灸關元、氣海最好在三伏天。
－－－－－－－－－－－還是得有內行指點才行。
