我發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象:
為何早上起床后眼睛是白的,中午午睡后眼睛有紅色血絲?
我,百思,不得其解。
-----------子屬水,午屬火。
早上起床則已在水中沐浴了一夜,陽從陰生,故清新自然,生機勃勃。
午睡如同睡在火里,紅色血絲是陽不入陰造成的。睡眠就是求個陽能入陰,陰得陽助才能生化無窮。午睡就是不按自然規(guī)則,強行導(dǎo)陽入水,白日夢(白天睡眠易做夢)也是這個道理。
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Originally posted by 太陽星 at 2006/4/19 09:36:
子屬水,午屬火。
早上起床則已在水中沐浴了一夜,陽從陰生,故清新自然,生機勃勃。
午睡如同睡在火里,紅色血絲是陽不入陰造成的。睡眠就是求個陽能入陰,陰得陽助才能生化無窮。午睡就是不按自然規(guī)則,強行導(dǎo) ...
這么說,午睡最好不要睡了?
但是午睡不睡的說,困呀,整個下午都沒有精神。
-----------人應(yīng)天地而生,夜幕降臨陽自然入陰。強行導(dǎo)入是人為破壞。
“不睡真滴很難受啊”這是自身陽不夠足的表現(xiàn),竊以為是病態(tài),應(yīng)在夜間早睡,以
求明日陽氣生發(fā)充足白天不困。
-----------我也覺得最好不要午睡。應(yīng)該是陽氣最旺的時候,沒有理由睡覺。估計很多人是太虛,陽氣蒸騰,陰跟不上,拔根,才有精力不支之狀。
我們公司中午不休息,都習(xí)慣了,也不覺得很困。
-----------唉,俺們公司中午休息一個半鐘,下午又要工作五個鐘甚至更長,人人都養(yǎng)成了午休的習(xí)慣,否則整個下行沒精神,或者三點左右就昏昏欲睡,如何是好?
-----------忘了在哪里看過,說是子午兩時分別是一陽一陰生時,宜休息或小睡以養(yǎng)之。但個人體會不午睡,晚上會睡的更好一點,晚上睡的好,中午也不需午睡了。
-----------應(yīng)該小寐一下。
-----------末學(xué)自吃素后就再也沒有午睡過,中午沒有睡意了。
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Originally posted by 妙音居士 at 2006/4/19 13:48:
末學(xué)自吃素后就再也沒有午睡過,中午沒有睡意了。
我才吃了一個多月,還沒有這個現(xiàn)象。