2015年初級護(hù)師考試狀態(tài)調(diào)整方法
調(diào)整初級護(hù)師考試最佳狀態(tài):
初級護(hù)師考試迎來了復(fù)習(xí)最后階段。如何把握最后的復(fù)習(xí)時(shí)間,順利通過考試是每位考生都在關(guān)心的問題。調(diào)整初級護(hù)師考試最佳狀態(tài)是決定考試成敗的重要因素。
每年衛(wèi)生考試的復(fù)習(xí)都是一個(gè)長時(shí)間的工作,需要投入大量的時(shí)間和精力。所以養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律對于考生來說十分重要。特別是在沖刺階段。適當(dāng)?shù)男菹⒂绕渲匾粌H可以減輕心理疲憊感,還能使大腦在得到合理的利用。 醫(yī)學(xué).全.在.線.提供. gydjdsj.org.cn
當(dāng)疲憊的時(shí)候,可以通過深呼吸、肌肉松弛法、靜坐冥想、運(yùn)動、到教室外走走、聽音樂等來讓心情平靜。這樣保持良好狀態(tài),讓自己以一個(gè)良好的精神面貌面對考試,也是取得好成績的重要保證。
初級護(hù)師相關(guān)閱讀: