第十九計(jì) 自我暗示 自我激勵(lì)
大凡考研成功者都知道這樣一條真理，并不是讀本科時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的才能考研成功，也不是平時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的一定會(huì)比成績(jī)差的考得更好。
這是因?yàn)檠芯可雽W(xué)考試內(nèi)容畢竟不能完全等同于本科學(xué)習(xí)的內(nèi)容，其中新知識(shí)占有相當(dāng)?shù)谋戎亍＿@么講吧，本科學(xué)習(xí)是一種普遍型的學(xué)習(xí)，而研究生學(xué)習(xí)則是一種研究型的學(xué)習(xí)，二者區(qū)別是顯而易見的。
所以，如果你的成績(jī)?cè)诒景嗖⒉话渭�，沒關(guān)系，它不會(huì)成為你考研成功的絆腳石。如果你的成績(jī)?cè)诒景嘁恢备呔忧懊�，也千萬(wàn)別沾沾自喜，它并不能證明你考研就一定能勝券在握，確切地說，你不過是多了一份心理優(yōu)勢(shì)而已。
在考研過程中不斷地自我激勵(lì)，是保持良好的心態(tài)的一個(gè)好方法，當(dāng)然，這種激勵(lì)是建立在刻苦努力基礎(chǔ)上的，而非盲目樂觀。自我激勵(lì)可以有多種方式，比如充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)科目，揚(yáng)長(zhǎng)避短；比如強(qiáng)化突擊自己的劣勢(shì)科目，使其向平均水平靠攏；比如強(qiáng)調(diào)自己在綜合能力方面的優(yōu)勢(shì)，甚至可以將自己的優(yōu)勢(shì)細(xì)化為普通話水平、英語(yǔ)口語(yǔ)，乃至身高、長(zhǎng)相。即使是讓一個(gè)非常差勁的人和一個(gè)非常優(yōu)秀的人相比，差勁的人也一定能找出一兩個(gè)方面比優(yōu)秀的人更出色。長(zhǎng)期有意識(shí)地這樣做，就能增強(qiáng)自信，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)能力。
【實(shí)戰(zhàn)演習(xí)】
張?zhí)焯煸谌沼浝镎f，自己自小便是一個(gè)很自卑的人，感覺干什么事情都比別人要差一截，可同學(xué)們眼里的張?zhí)焯靺s似乎特別自信。他的成績(jī)?cè)诎嗬锩兄杏�，大學(xué)三年，專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金僅得過一次，而且是三等的倒數(shù)第二名，可在準(zhǔn)備考研的過程中，卻一直信心百倍的樣子，“太自不量力了”，有人這樣說。張?zhí)焯旄吨恍�，說：“難道我一邊準(zhǔn)備考研一邊對(duì)自己說，還是算了吧，我這么差的成績(jī)考什么，烤火還差不多。那樣的話，我干嘛要考呢？”盡管每個(gè)人都不看好他，但到了考前一個(gè)月，眾人才突然發(fā)現(xiàn)，他全然已是一名真正的種子選手了。
最后的結(jié)果連輔導(dǎo)員都有些吃驚，說想不到一個(gè)在全班４７人中名列３０名后的學(xué)生能奇跡般地以第三名的成績(jī)考入北航。惟一不吃驚的是張?zhí)焯熳约�，他說他從沒懷疑過自己考不上。“一個(gè)連自己都不相信的人，能干出什么大事呢？”張?zhí)焯烊缡钦f。
（袁袁 西北大學(xué))
忠告：在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，不妨干幾件“明知不可為而為之”的事，哪怕只成功一次，對(duì)自己的信心都是莫大的肯定。
第二十計(jì) 破釜沉舟
考生在考研準(zhǔn)備初期，常常會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，即做考研準(zhǔn)備時(shí)不敢光明正大地去做，而是偷偷摸摸，帶有“地下活動(dòng)”的性質(zhì)，究其原因，如是本科應(yīng)屆畢業(yè)生，則擔(dān)心先把這信息捅出去，到時(shí)萬(wàn)一沒考上，豈不貽笑大方，那種沒面子的事情最好還是隱藏點(diǎn)好；如是在職考生，則擔(dān)心單位領(lǐng)導(dǎo)知曉后責(zé)怪自己不務(wù)正業(yè)，到時(shí)一句“不準(zhǔn)報(bào)考”的禁令，豈不自討沒趣，反而連在原單位呆下去也似乎成了困難。但是，我們知道，并不是干任何事情都留下一條退路為好，有時(shí)候，我們需要的正是破釜沉舟的決心和一往無前的氣概�？佳幸嗳�，這樣做，至少有幾個(gè)好處：第一，可以將自己的生活作個(gè)大調(diào)整，在形成以考研為中心后，一些無聊的社交、應(yīng)酬等活動(dòng)就可堂而皇之地推辭掉，從而過上一種愉快而自由的生活，何樂而不為呢？第二，通過這種方式來給自己適當(dāng)加壓，使自己的奮斗目標(biāo)明確，從而提高學(xué)習(xí)效率。第三，它還可以給人一種積極向上的好印象，縱然周圍有些不和諧的雜音出現(xiàn)，可那并不是普遍意見，須知，即使壞人，從骨子里也是崇敬好人的。第四點(diǎn)尤為關(guān)鍵，即你必須學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，你選擇了考研，就不要去找理由逃避，任何時(shí)代任何場(chǎng)合，懦夫都是得不到尊敬的。
【實(shí)戰(zhàn)演習(xí)】
“貓兒”和“熊”同時(shí)準(zhǔn)備考研，不同的是，“貓兒”從大二起就公開宣稱要考研，并早早開始了準(zhǔn)備�！靶堋币苍缭缌⑾铝丝佳械闹鞠�，但準(zhǔn)備工作一直進(jìn)行得很隱蔽。于是就出現(xiàn)了這樣一種現(xiàn)象：周末，“貓兒”挎上書包去教室上自習(xí)，“熊”本來也想去，可有同學(xué)來約他去跳舞或看錄像，稍一猶豫，同學(xué)就說：“干嘛要那樣用功？你又不像‘貓兒’那樣準(zhǔn)備考研。”每每這時(shí)，“熊”就無話可說，因?yàn)樗�不想太早公開自己的秘密。許多個(gè)周末和節(jié)假日甚至包括晚自修的時(shí)間就這么浪費(fèi)掉了，直到大三結(jié)束的暑假，“熊”終于醒悟過來，開始玩命地看書。最后，雖然“貓兒”和“熊”都考研成功，但“貓兒”上的一所名校，“熊”就讀的只是一所普通本科院校。其實(shí)，熟悉他們的人都清楚，“熊”遠(yuǎn)比“貓兒”優(yōu)秀得多。 （小查 淮北煤碳師范學(xué)院)
忠告：破釜沉舟也只是一種心態(tài)，萬(wàn)不可因此而排斥其他一切生活樂趣，須知，物極必反。
第二十一計(jì) 開弓之后沒有回頭箭
這其實(shí)應(yīng)該是破釜沉舟后的第二階段。
有的同學(xué)在考研前期信心十足，越往后越覺得希望渺茫，以至于不知覺間便自個(gè)兒泄了勁兒，待看到別人考研成功時(shí)，又懊悔不已�？梢钥隙ǖ刂v，任何人的考研之路，都不可能一帆風(fēng)順，這樣那樣的挫折隨時(shí)都會(huì)有，就看你怎么去應(yīng)對(duì)它們了。比如做模擬試題時(shí)成績(jī)很差，但請(qǐng)你在放棄之前認(rèn)真分析一下得分低的原因，說不定柳暗花明就在你分析的一剎那間來臨了；如報(bào)名后突覺競(jìng)爭(zhēng)太激烈，放棄前請(qǐng)仔細(xì)考慮一下自己真的就那么不堪一擊嗎？難道從幼兒園到小學(xué)到中學(xué)到大學(xué)你一直都是第一嗎？既然不是，你不是還是順利考上大學(xué)了嗎？千百萬(wàn)人的競(jìng)爭(zhēng)面前你沒有退縮，怎么在幾個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)面前反而畏懼了呢？如果是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)壓力等原因而棄考，就更不值了。能吃苦中苦，方為人上人，讀研這幾年，辛苦點(diǎn)就當(dāng)是投資吧，即便算作風(fēng)險(xiǎn)投資，也要搏上一搏。２１世紀(jì)的熱血青年，要敢于向生活挑戰(zhàn)，而不是被動(dòng)地向生活應(yīng)戰(zhàn)。
【實(shí)戰(zhàn)演習(xí)】
同桌的波是一個(gè)情緒化的男孩，剛進(jìn)大學(xué)校門，就豪氣萬(wàn)丈地宣布四年后要考進(jìn)清華大學(xué)去。可過一陣子，就偃旗息鼓了，因?yàn)閯e人對(duì)他說，你傻不傻啊，這么早，你懂得該看些什么書嗎？你看得懂嗎？到大二時(shí)，受到幾篇文章的鼓舞，立刻又熱血沸騰起來，重拾舊夢(mèng)。可堅(jiān)持了不到兩個(gè)月，又宣布退出“江湖”。到大三，反復(fù)的次數(shù)就更多了，總計(jì)宣告了１０余次要考研，但也宣告了１０余次“不干了”。到大四，終于還是報(bào)了名，但報(bào)了名后還是三心二意，說得稍稍夸張點(diǎn)，進(jìn)了考場(chǎng)，某道題發(fā)揮得好，立刻意氣風(fēng)發(fā)，某道題無從下手，立刻神色黯然，自然，波最后無緣復(fù)試�？佳袎�(mèng)做了四年，終以失敗告終。（霞 北京物資學(xué)院)
忠告：堅(jiān)持就是勝利，這句話說起來輕松做起來難，它需要的是恒心和毅力，即使失敗，也要敗在考場(chǎng)上，若在去考場(chǎng)的路上就尿了褲子，就只會(huì)成為笑料了。
第二十二計(jì)
解決好生活中的小事和難題
一旦在考研的路子上邁開了腳步，最好不要中途停留，更不要為一些生活上的小事而搞得心情不愉快。問題是，如果真遇到眾多不順心的事，怎么辦呢？有人說考研的過程特別重要，至于能否考上，倒在其次了。這句略顯偏頗的話至少道出了一個(gè)事實(shí)，即這個(gè)過程中要善于自我控制與調(diào)節(jié)，有的同學(xué)在考研之前是一個(gè)性子急躁的人，通過考研，變成了一個(gè)穩(wěn)重、特別能沉住氣的人，原因何在？當(dāng)生活的煩惱襲來時(shí)，他會(huì)問自己：“我當(dāng)真要為這件事生這么大的氣嗎？生氣之后我是否就獲得了平衡呢？”答案自然是否定的。于是，面對(duì)這些，他基本上都能做到處之泰然，完全由自己控制生活而不是讓生活主宰自己。也許有人說，這不過是一種理想的境界罷了，不錯(cuò)，的確如此，但只要主觀努力得夠，達(dá)到這種理想境界并不是夢(mèng)想。首先，要取得親人、朋友們的理解，比如某些聚會(huì)不參加是無奈的事，若對(duì)方能諒解，煩惱也就無從談起。其次，要取得單位領(lǐng)導(dǎo)的支持，你得用實(shí)際行動(dòng)向他表明，你并沒有因?yàn)榭佳卸绊懝ぷ�，甚至工作質(zhì)量還有所提高，這時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)即使要責(zé)怪也沒有理由了。歸根到底，一切煩惱皆由自己而生，若能把握住自己的情緒，主動(dòng)積極對(duì)待突然出現(xiàn)的煩惱，煩惱也就不成其為煩惱了。
【實(shí)戰(zhàn)演習(xí)】
快到考研沖刺的階段了，本該全力以赴，可我卻陷入了空前的矛盾中。相戀三年的女朋友突然生病住院了。一方面，我應(yīng)該到醫(yī)院去陪她，我知道住院是一件很痛苦的事，孤單、寂寞、內(nèi)心煩躁，我有這個(gè)義務(wù)；另一方面，考研到了最不能松勁兒的關(guān)鍵時(shí)刻，我該何取何舍呢？一邊是相愛的女朋友，一邊是心愛的考研，無論是丟了哪一頭，心中都會(huì)隱隱作痛的。對(duì)于魚和熊掌的取舍我能順利作出，可現(xiàn)在面對(duì)的兩者都是熊掌啊。后來，我干脆把書拿到她病房去看，以為這下兩全其美了。孰料適得其反，不但書看不進(jìn)去，而且引來女朋友更大的怨氣，說你考你的研去吧，犯不著這么假惺惺地來看我。那一刻，我甚至想舍考研而保女朋友了。但我終于還是想出了個(gè)好辦法：我在醫(yī)院附近租了一個(gè)單間住下來，既保住了看書時(shí)的清靜，又能經(jīng)常前往醫(yī)院探望。我習(xí)慣于６點(diǎn)鐘就起來看英語(yǔ)，而晚上一般１２點(diǎn)左右才入睡，這就使得每天早晨、中午、晚上我都有時(shí)間和女朋友呆在一起。每當(dāng)我看書看累了，便去醫(yī)院看看，送去我親自熬的湯，也送去我的關(guān)心。結(jié)果，陪女朋友和看書兩不誤，還成了相互的調(diào)節(jié)，看書的效率提高了，女朋友也滿意了。
（阿尹 湖南醫(yī)科大學(xué))
忠告：為了考研，有些時(shí)候不妨把受委屈也當(dāng)作一種美德吧。
上一頁(yè) [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] 下一頁(yè)
